الأسماك / المحار

فيليه سمك القد والبرونواز بالزيتون

فيليه سمك القد والبرونواز بالزيتون


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هذه وصفة أصلية وطريقة رائعة لدمج سمك القد بالزيتون.

زواج سعيد بين البحر والبحر الأبيض المتوسط.

المكونات لـ 4 أشخاص:

  • 4 ظهر من سمك القد
  • 150 جرام منزيتون أخضر
  • 2 سيقان من الكرفس
  • 1 تفاحة جراني سميث
  • 1 عصير ليمون
  • ملح
  • فلفل
  • زيت الزيتون

فيليه سمك القد والبرونواز بالزيتون

- سخني الفرن على 200 درجة مئوية.

- ضعي ظهر سمك القد في طبق فرن على ورق الخبز واخبزيه لمدة 15 دقيقة.

- نقطع نصف حبات الزيتون الأخضر والكرفس والتفاح ناعماً.

- في الخلاط ، اخلطي الزيتون مع القليل من زيت الزيتون وعصير الليمون والماء إذا لزم الأمر وتبل.

- امزج التابناد مع التحضير السابق.

- بمجرد خروج السمك من الفرن ، قم بتغطية ظهر السمك بخليط الزيتون ، وتبليه واستمتع به!

رصيد الصورة: Ph. Asset / Mix’n’Olives


فيديو: فيليه سمك القد المشوي مع الصلصة الحارة: وصفة من بسمتي - (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Vogar

    في رأيي أنك مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنناقش.

  2. Sofian

    إجابة جيدة ، برافو :)

  3. Vorg

    شكرا ، ترك للقراءة.

  4. Najib

    أوصي بزيارة الموقع الإلكتروني الذي يحتوي على الكثير من المعلومات حول الموضوع الذي يهمك.

  5. Rodwell

    إنه لأمر مخز أنني لا أستطيع التحدث الآن - أنا أسارع إلى العمل. لكنني سأطلق سراحي - سأكتب بالتأكيد أفكر في هذا السؤال.



اكتب رسالة